Viernes 06.04.2012

Jueves 05.04.2012
5 abril, 2012
Sábado 07.04.2012
7 abril, 2012

"El más terrible de todos los sentimientos es el sentimiento de tener la esperanza muerta."  GARCÍA LORCA, Federico

 CrossFit WODs

500 m. transporte de rueda sobre los hombros
(En grupos de 3, 4 ó 5 personas)
3 vueltas. Tomar tiempo.

 

 

 

 

 

Foto: Saltos al cajón de 70 cm.

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Francisco J. Rodríguez
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness

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