Jueves 19.04.2012

Miércoles 18.04.2012
23 abril, 2012
Viernes 20.04.2012
23 abril, 2012

"La manera más profunda de sentir una cosa es sufrir por ella."  FLAUBERT, Gustave

CrossFit WODs

"Clasificatorio Cto. España CrossFit"
10 Thrusters manc. 20 Kg
10 Saltos al cajón
Max. vueltas en 12'

 

 

 

 

 

 

Foto: Jaime realizando peso muerto.

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Francisco J. Rodríguez
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness

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