Jueves 03.05.2012

Miércoles 02.05.2012
6 mayo, 2012
Viernes 04.05.2012
8 mayo, 2012

"La recompensa del mentiroso es no ser creído aun cuando diga la verdad." ARISTÓTELES

 

CrossFit WODs

500 m. remo
21 Sentadillas (Peso corporal)
500 m. remo
15 Sentadillas (Peso Corporal)
500 m. remo
9 Sentadillas (Peso corporal)
Tomar tiempo.

 

 

 

 

Foto: Dominadas.

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Francisco J. Rodríguez
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness

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