Juan Manuel T.

WOD – Martes 12.06.2012
12 junio, 2012
Hurricane – Miércoles 13.06.2012
13 junio, 2012

 “Militia est vita tracio super terram” (“La vida del tracio sobre la tierra es lucha”)

Con esta frase en latín, me gustaría comenzar a explicar qué es para mí este deporte y cómo se vive entre mis compañeros. El CrossFit (al menos como se nos ha inculcado en Tracius) es más que una práctica deportiva, es una forma de vida, una concepción diferente de ver el ejercicio. El motivo por el que entrenamos no es otro que por amor por el deporte, amor por el sacrificio, amor por el esfuerzo, amor por la auto-superación, poner a prueba nuestras limitaciones y vencerlas. Siempre que nos disponemos a entrenar, tened por seguro que lucharemos con todas nuestras fuerzas por conseguir hacerlo lo mejor que sabemos, esforzándonos al límite. Acabaremos extenuados, agotados, rendidos tras el ejercicio, pero sabemos que ese es el camino que lleva a un tracio a la evolución y a mejorar día a día.

Entrando en un plano más personal, puedo decir que CrossFit Tracius me ha cambiado la vida a todos los niveles. Era totalmente impensable para mí (va a parecer un anuncio del teletienda, pero es la verdad) que en menos de un año evolucionara más que en todo el resto de mi vida deportiva junta. No era capaz de realizar una sentadilla sin caerme. Cada movimiento articular fuera de lo normal me costaba horrores. Era prácticamente un inválido funcional para determinadas cosas. A día de hoy sigo todavía lidiando con estos problemas pero la mejoría ha sido francamente notable y no sólo a nivel de elasticidad y flexibilidad sino en todas las demás áreas de mi condición física (fuerza, resistencia,…). Pero explicar sólo las ventajas físicas que he adquirido gracias a CrossFit Tracius no haría justicia a lo que éste maravilloso centro me ha aportado. He conocido a grandes personas con las que comparto una filosofía de ver el deporte igual a la mía, el ambiente que se respira aquí es realmente excepcional, sólo tengo palabras positivas para todos los que formamos parte de esta gran familia. Al menos para mí, muchos de ellos son más que meros compañeros o entrenadores, son grandes amigos.

Francisco J. Rodríguez
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness

Comments are closed.