Hurricane – Miércoles 18.07.2012

WOD – Martes 17.07.2012
17 julio, 2012
Rebeca A.
18 julio, 2012

«Jackie»

For time:
1000 m. row
45 pound Thruster, 50 reps
30 pull-ups

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«El que quiera prosperar en sus negocios hágalos por sí mismo, y si quiere que todo le salga mal, no tiene más que confiarlos a manos ajenas.» Benjamin Franklin

Francisco J. Rodríguez
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness

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