Open Box – Domingo 17.11.2013
Hero – Sábado 14.11.2013
16 noviembre, 2013
WOD – Lunes 18.11.2013
18 noviembre, 2013
Puedes venir de 10:00 a 13:00 y hacer algún entreno que te gustaba y te perdiste, para hacer alguno que te inventes o el de alguna pagina de CrossFit que sigas.
También se puede utilizar para trabajar algún gesto técnico, habilidad o fuerza.
Gratuito para socios con cualquier tipo de mensualidad.
«La liberalidad es la primera hija del amor y la piedra imán más atractiva para los hierros de la voluntad.» Lope de Vega
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva
Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness
