WOD – Miércoles 29.01.2014
29 enero, 2014Hurricane – Viernes 31.01.2014
31 enero, 2014Snatch balance.
3-3-3-3-3
Then.
AMRAP 7′
1 power snatch.
5 V-ups.
2 power snatch.
10 V-ups.
3 power snatch.
15 V-ups.
…
«La experiencia no es lo que te sucede, sino lo que haces con lo que te sucede».
Aldous Huxley (1894-1963) Novelista, ensayista y poeta inglés.
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva
Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness