Hurricane – Martes 11.02.2014
WOD – Lunes 10.02.2014
10 febrero, 2014WOD – Miércoles 12.02.2014
12 febrero, 2014«Kelly»
Complete 5 rounds for time:
400 m run.
30 box jump (60/50 cm).
30 wall ball (20/12 lbs).
«Puede ser un héroe lo mismo el que triunfa que el que sucumbe, pero jamás el que abandona el combate».
Thomas Carlyle (1795-1881) Historiador, pensador y ensayista inglés.
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva
Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness
