WOD – Jueves 13.02.2014
WOD – Miércoles 12.02.2014
12 febrero, 2014Valentine’s WOD – Viernes 14.02.2014
13 febrero, 2014Skill:
Atlas stone.
Then.
Complete 4 rounds of:
1′ max atlas stone.
1′ rest.
1′ max cal row.
2′ rest.
Score total reps.
«Nosotros, los mortales, logramos la inmortalidad en las cosas que creamos en común y que quedan después de nosotros».
Albert Einstein (1879-1955) Científico alemán nacionalizado estadounidense.
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva
Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness
