Hurricane – Lunes 10.03.2014
Open box – Domingo 09.03.2014
9 marzo, 2014WOD – Martes 11.03.2014
11 marzo, 2014«Lynne»
Complete 5 rounds.
Max bodyweight bench press.
Max pull-ups.
Rest 5′ bettwen sets.
Score total reps.
«Las actitudes son más importantes que las aptitudes».
Winston Churchill (1874-1965) Político británico.
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva
Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness
