Kettlebelll Workshop & Competición
WOD – Viernes 11.11.2016
11 noviembre, 2016
Hero WOD – Sábado 12.11.2016
12 noviembre, 2016
En nuestro afán de seguir ayudando en la formación técnica los días 3 y 4 de Diciembre se realizará un seminario de kettlebell y una toma de marcas en nuestras instalaciones.
– Día 3 de diciembre de 17:00 a 20:00
Workshop de:
– Arrancadas (Snatch)
– Clean (Cargadas)
– Jerk
– Ejercicios auxiliares.
– Día 4 de diciembre de 11:00 a 13:00
Toma de marcas de las siguentes modalidades:
– Long-cycle
– Mini long-cycle
– Biatlón
– Mini biatlón
Precios:
– Socios
– Workshop 15€
– Competición 10€
– 2 días 20€
– No socios
– Workshop 20€
– Competición 15€
– 2 días 30€
!Se regalará una camiseta a todos los participantes!
Francisco J. Rodríguez
Licenciado en Ciencias de la actividad física y deportes. CSCS. Master en Nutrición y Dietética: Especialidad en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria. Diplomado en Magisterio: Educación Física. Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva
Head Coach & Co-founder in Tracius Weightlifting & Fitness
