Special WOD – Jueves 14.04.2022

WOD – Miércoles 13.04.2022
13 abril, 2022
Cerrado – Viernes 15.04.2022
15 abril, 2022

Special WOD – Jueves 14.04.2022

“Annie”
50-40-30-20-10 reps for time of:
Double-unders
Sit-ups

Rest 5 min.

“Karen”
For time:
150 Wallball shot

«El ignorante afirma, el sabio duda y reflexiona.» Aristóteles

Sara Jurado Lopez
Sara Jurado Lopez
Entrenadora en Tracius Weightlifting & Fitness. Técnico en actividades físico deportivas (TAFAD). CPT-NSCA. Entrenadora de Kettlebell L-1. CrossFit trainer L1, CrossFit Mobility Trainer, CrossFit Football Trainer, CrossFit Strongman Trainer

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