WOD – Viernes 03.06.2022
WOD – Jueves 02.06.2022
2 junio, 2022
Hero WOD – Sábado 04.06.2022
4 junio, 2022
WOD – Viernes 03.06.2022
Shoulder press 5×3
Push press 5×2
5 rounds for time of:
20/15 cal Bike
20 Dummbell Snatch
15 Ring dips
30 sit-ups
«La imaginación y la experiencia van de la mano. Solas no andan.» José Ingenieros
Sara Jurado Lopez
Entrenadora en Tracius Weightlifting & Fitness. Técnico en actividades físico deportivas (TAFAD). CPT-NSCA. Entrenadora de Kettlebell L-1. CrossFit trainer L1, CrossFit Mobility Trainer, CrossFit Football Trainer, CrossFit Strongman Trainer
